Monthly Archives: marzec 2019

Co to jest bruksizm?

Bruksizm to choroba, w którym dana osoba ma tendencję do zaciskania zębów lub zgrzytania zębami. Często nie jest świadoma, że to robi. Może zgrzytać lub zaciskać zęby w ciągu dnia albo w nocy. Jednak bruksizm nocny stanowi większe wyzwanie, ponieważ trudniej go kontrolować. Bruksizm jest jednym z najczęstszych zaburzeń snu. To nieświadoma aktywność nerwowo-mięśniowa. Osoba […]

Na co warto zwrócić uwagę, wybierając ochraniacz na zęby?

Coraz częściej sportowcy wybierają indywidualnie dopasowane ochraniacze na zęby. Co prawda są one droższe, zapewniają jednak najwyższy poziom dopasowania, komfortu i ochrony. Zakrywają wszystkie zęby. Mogą amortyzować upadki i uderzenia w podbródek. Zastanawiasz się, co jest ważniejsze: wygoda, czy ochrona? To podchwytliwe pytanie, ponieważ oba czynniki są tak samo ważne. Pamiętaj, że poziom ochrony i […]